«ЖИЗНЬ КАК ПРОЕКТ: МАСТЕР‑ПЛАН ВАШЕГО БУДУЩЕГО»
Преподаватель: Чех Юлия Юрьевна- психолог, преподаватель высшей школы, медиатор, действительный член ОППЛ, Руководитель направления психологической помощи и сопровождения субъектов образовательной среды АНО ДПО «ГАГАРА»
Составитель программы: Чех Юлия Юрьевна- психолог, преподаватель высшей школы, медиатор, действительный член ОППЛ, Руководитель направления психологической помощи и сопровождения субъектов образовательной среды АНО ДПО «ГАГАРА»
Руководитель: Синицына Татьяна Юрьевна
Нормативный срок освоения вебинара: 8 часов
Вебинар предназначен для широкого круга участников (от 18 лет) — тех, кто хочет взять жизнь под контроль, ставить осознанные цели и достигать их.
Цель: Дать участникам системный подход к планированию жизни и готовые инструменты для создания персонального мастер плана.
Вы получите:
- Чёткий алгоритм планирования жизни от мечты до конкретных шагов;
- Проверенные инструменты (колесо баланса, SMART, матрица Эйзенхауэра, и др.);
- Персональный черновик мастер плана на 1–3 года — создадите его прямо на занятии;
- Разбор барьеров (прокрастинация, страх неудачи, перегрузка) и готовые решения.
Практическая значимость:
- Перестанете терять время на хаотичные действия;
- Научитесь ставить цели, которые действительно мотивируют;
- Сможете балансировать между работой, отношениями, здоровьем и хобби без
- выгорания;
- Начнёте двигаться к желаемому будущему уже завтра — с конкретными шагами.
Форма обучения: Онлайн.